Профилактика коронавируса: что следует знать и как защититься
Соответственно, чтобы защитить себя – нужно минимизировать риски заражения:
- Избегать мест скопления людей;
- Мыть руки при возможности, пользоваться антисептиком;
- Не трогать руками лицо;
- Проветривать помещение;
- Увлажняйте воздух в комнате (увлажненная слизистая = защищенная слизистая).
При первых симптомах простуды – оставайтесь дома, не заражайте других. При появлении одышки на фоне простуды – вызывайте врача.
Инкубационный период коронавируса COVID-19 может продолжаться более двух недель. Симптомы коронавируса COVID-19 схожи с симптомами пневмонии или тяжелого острого респираторного синдрома.
По данным ВОЗ (Всемирной организации здравоохранения) это:
- Ощущение слабости и недомогания
- Ломота в мышцах и суставах
- Головная боль
- Затруднения при дыхании
- Лихорадка и повышение температуры (38 °С или выше, озноб)
- Кашель
- Выделение мокроты с примесью крови
- Плевральные боли
- Температура до высоких цифр
