В НГАСУ (Сибстрин) активно провели Декаду здоровья

С 23 октября по 2 ноября 2023 года в НГАСУ (Сибстрин) прошла Декада здоровья. Ее организаторы, Центр по воспитательной работе и молодежной политике и Волонтерский штаб, подготовили насыщенную программу для студентов, преподавателей и сотрудников университета.

Основными направлениями декады стали популяризация здорового образа жизни, правильного режима труда и отдыха, двигательной активности, а также получение необходимых знаний о ВИЧ/СПИД и о вредных привычках, которые пагубно влияют на здоровье людей и качество их жизни.

23 октября на первом этаже в главном корпусе университета наши волонтеры провели акцию «Физкультурная точка», в которой принимали участие не только студенты, но и преподаватели и сотрудники. Участники акции могли получить полезные «вкусняшки» за выполнение силовых упражнений, ведь нет ничего важнее физического здоровья!

24 октября волонтер нашего штаба провела кроссфит для всех желающих. Студентам показали новые упражнения, которые позволят размяться после тяжелой работы над курсовыми проектами и научными работами. Важное правило усвоено: после долгой работы за компьютером или ручной графикой обязательно нужно сделать перерыв. Важно следить за своим здоровьем!

Для студентов, проживающих в общежитиях, были организованы лекции в формате «как студент студенту...». 30 октября тему «Мозг vs ЗОЖ» со студентами обсудили врач акушер-гинеколог, лектор Российского общества «Знание», руководитель Центра репродуктивного просвещения «ЖИЗНь» Наталия Кондакова и студенты НГМУ, волонтеры Центра репродуктивного просвещения «ЖИЗНь» Евгений Гончарук и Алина Мясникова. Лекторы рассказали, как нужно питаться, чтобы не полнеть, от чего мы плохо спим и что ждет сладкоежек, актуальность фразы «движение это жизнь», физические нагрузки вред и польза. Очень доступно и доходчиво была освещена тема курения, в ходе которой мифы пользы электронной сигареты были развеяны, и мы очень надеемся, что кто-нибудь из студентов решил отказаться от курения.

А 2 ноября были обсуждены вопросы об инфекциях, передающихся половым путем, контрацепции,  гигиены. Это все то, что очень важно знать молодым людям, вступившим во взрослую жизнь. Лекцию «Вопросы, которые стоит задавать» провели врач акушер-гинеколог, лектор Российского общества «Знание», руководитель Центра репродуктивного просвещения «ЖИЗНь» Наталия Кондакова и студенты НГМУ, волонтеры Центра репродуктивного просвещения «ЖИЗНь» Ева Дувакина, Юлия Пимонова и Евгений Гончарук. Отзывы студентов «Потрясающая лекция!» и «Вы классные!» в адрес молодых медиков говорят о том, что эти вопросы актуальны в молодежной среде и это «Вопросы, которые стоит задавать».

30 октября наши волонтеры провели квест «Тропа здоровья». Игра состояла из шести станций, на каждой из которых пяти командам нужно было отвечать на вопросы, выполнять упражнения, решать загадки и получать баллы. Конечно, целью испытаний на каждой из станций, была призвать молодых ребят к здоровому образу жизни. Благодарим команды за участие и ждем вас в следующей игре.

Приятно удивил конкурс плакатов «Планета без наркотиков». В этом году в нем приняли участие 25 человек. Основной целью конкурса была поставлена не техника исполнения и другие художественные и компьютерные нюансы, а привлечение внимания студентов к сложнейшей проблеме молодежной среды. Самой активной в конкурсе стала 117 группа (подавляющее большинство участников конкурса, соответственно много призеров).

Впервые в этом году волонтерским штабом НГАСУ (Сибстрин) и спортсменами волейбольного клуба был организован турнир по волейболу, в котором приняли участие пять мужских и две женских команды. Игра была захватывающей, за что мы благодарим участников. Среди мужских команд 1 место заняла команда «Баклажаны», 2 место – команда «СУЗС», 3 место – команда «Волейболовец», 4 место – «Juicy builders», 5 место «ССО «Азимут»». Среди женских 1 место у команды «Феникс», 2 место – у команды «Ракета».

Благодарим студенческие советы общежитий, студентов нашего университета, заместителей декана и директоров факультета/институтов за содействие в организации мероприятий. Благодарим всех за участие, прекрасную атмосферу и будем рады снова встретиться на мероприятиях Декады здоровья в будущем году!